Lukas Segersten
2000 • Enköping

Crosstrainer (100min)

Tisdag 10 maj 2022 10:42

Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1:05:08
Tid
132
Snittpuls
142
Maxpuls
47
Kadens

Gilla passet

Gillas av Staffan Westerdahl

Kommentarer

Julian Eliasson - 10 maj 2022
Hur långt kommer "man" eller i detta fall du på 100 minuter. En bra bit! 15 km minst?
Lukas Segersten - 10 maj 2022
100 minuter var inklusive rodden innan så räknar man båda maskinerna blir det runt 18 km tror jag :) Brukar hålla runt 5.30-6.00/km på crosstrainer och kör på ganska tungt motstånd men verkar skilja jättemycket på olika CTs i hur de mäter distans så bryr mig inte om distansen :)
Julian Eliasson - 12 maj 2022
Aha. Du det har jag också märkt att det vara stora skillnander från maskin till maskin. Så är det på det gymmet där jag tränar!
Lukas Segersten - 12 maj 2022
Yes så är nog bättre att gå på tid och puls.

Puls