Daniel Eklund
1984 • Lidingö

Uppjogg

Torsdag 12 maj 2022 14:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5   km
Distans
23:42
Tid
4:44   min/km
Snitt
82
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 4:54 4:54 min/km 4:54 1,00 km
2 1,00 km 4:38 4:38 min/km 9:32 2,00 km
3 1,00 km 4:31 4:31 min/km 14:03 3,00 km
4 1,00 km 4:41 4:41 min/km 18:44 4,00 km
5 1,00 km 4:51 4:51 min/km 23:35 5,00 km