1970 • Lerum

Gymnasiet till Stonehill

Fredag 13 maj 2022 18:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,12   km
Distans
17:46
Tid
4:19   min/km
Snitt
156
Snittpuls
172
Maxpuls
176
Stegfrekvens
44   m
Total stigning (clk)
Brooks Ghost-13
Total distans: 
211:32:41
2041 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:414:411434:411,00 km
21,00 km4:144:141528:542,00 km
31,00 km4:124:1216613:063,00 km
41,00 km4:054:0516517:114,00 km
50,12 km0:354:5216517:464,12 km