Flodaleden med Fidden

Lördag 14 maj 2022 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,77 km
Distans

2:32:42
Tid

7:43 min/km
Snitt

120
Snittpuls

158
Maxpuls

162
Stegfrekvens

1046 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	119	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	114	13:20	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	109	19:47	3,00 km
4	1,00 km	8:12	8:12	111	27:59	4,00 km
5	1,00 km	8:36	8:36	130	36:35	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	127	43:37	6,00 km
7	1,00 km	9:37	9:37	126	53:15	7,00 km
8	1,00 km	7:31	7:31	125	1:00:46	8,00 km
9	1,00 km	9:00	9:00	125	1:09:46	9,00 km
10	1,00 km	7:57	7:57	116	1:17:43	10,00 km
11	1,00 km	7:14	7:14	121	1:24:57	11,00 km
12	1,00 km	9:05	9:05	116	1:34:02	12,00 km
13	1,00 km	7:57	7:57	118	1:41:59	13,00 km
14	1,00 km	7:58	7:58	120	1:49:57	14,00 km
15	1,00 km	6:59	6:59	117	1:56:56	15,00 km
16	1,00 km	8:30	8:30	117	2:05:26	16,00 km
17	1,00 km	7:10	7:10	121	2:12:35	17,00 km
18	1,00 km	6:55	6:55	122	2:19:31	18,00 km
19	1,00 km	7:31	7:31	120	2:27:02	19,00 km
20	0,77 km	5:41	7:20	128	2:32:43	19,77 km