Tyresö runt-Vendelsömalm

Fortsättning efter det korta toastoppet. Planen var att springa dom första 15 kilometrarna i 3,50 tempo, tufft inte minst då dom första 12 kilometrarna är väldigt backiga. Kändes väldigt lätt dom första 2 kilometrarna där jag hade medvind men snart förbyttes dock den lätta känslan jag haft hitintills inklusive dom knappa 16 km innan toastoppet till en pina då dom närmaste 8 km bestod av en vidrig motvind men när jag i den kraftiga motvinden knappt ens kom upp i marafart i nedförsbackarna trots marapuls så valde jag att ge upp målet om 3,50 tempo och rullade istället igenom resterande delen av passet i dryga 4 fart, förutom sista biten då jag trots en lättare uppförsbacke avslutade i sub 3 tempo.

Mycket märkligt pass idag måste jag säga där känslan gick ifrån fantastisk till usel väldigt snabbt. Visserligen får jag skylla en hel del på vinden men faktum är att jag i slutdelen av passet fick slita mer än jag borde även då vinden var på min sida. Nu väljer jag dock att lämnas detta pass bakom mig och se framåt och hoppas att kroppen vaknar till liv när jag nu med knappa tre veckor till maran lättar på träningen.