Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Andreas Malmberg LMM
1986 • Åkarp
Hundramilarundan
Söndag 15 maj 2022 08:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
20,84
km
Distans
1:50:28
Tid
5:18
min/km
Snitt
166
Snittpuls
189
Maxpuls
172
Stegfrekvens
94
m
Total stigning (clk)
Zoom Pegasus 36 Trail GTX
Total distans:
67:45:43
718 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Lähnn LMM
Kommentarer
Fredrik Lähnn LMM
- 16 maj 2022
Grattis till 100 mil 🥳
Andreas Malmberg LMM
- 16 maj 2022
Tack så mycket! En bra start. Med lite flyt och konituitet ser ju 250 för helhåret inte omöjligt ut :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
136
5:12
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
157
10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
135
15:54
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
149
21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
155
26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
155
32:24
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
171
38:02
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
171
43:29
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
176
48:57
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
173
54:27
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
175
59:55
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
176
1:05:23
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
174
1:10:53
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
168
1:16:10
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
161
1:21:28
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
174
1:26:34
16,00 km
17
1,00 km
5:10
5:10
171
1:31:44
17,00 km
18
1,00 km
5:08
5:08
181
1:36:51
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
181
1:41:52
19,00 km
20
1,00 km
4:48
4:48
182
1:46:40
20,00 km
21
0,84 km
3:48
4:31
183
1:50:28
20,84 km