1985 • Blattniksele

Löpning | Distanspass

Måndag 16 maj 2022 18:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
blev lätt med Polly runt elljusspåret
3,92   km
Distans
21:12
Tid
5:24   min/km
Snitt
141
Snittpuls
165
Maxpuls
160
Stegfrekvens
60   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
35:33:54
387 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:445:441345:441,00 km
21,00 km5:515:5114711:352,00 km
30,02 km0:086:5814811:432,02 km
40,11 km0:304:2912012:132,13 km
50,18 km1:005:3613113:132,31 km
60,12 km0:304:0114813:432,43 km
70,17 km1:005:5315614:432,60 km
80,12 km0:304:0015815:132,73 km
90,13 km1:007:3915216:132,86 km
101,00 km4:424:4214020:553,86 km
110,06 km0:184:4412021:123,92 km