1989 • Svenljunga

3x5min med SIK Trail

Torsdag 19 maj 2022 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,5   km
Distans
34:40
Tid
5:20   min/km
Snitt
149
Snittpuls
187
Maxpuls
164
Stegfrekvens
24   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Mats Edelryd - 19 maj 2022
Nu blev fart på benen! Bra jobbat!!
Adam Ahlvik - 20 maj 2022
Tackar!

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,29 km8:266:331268:261,29 km
21,21 km5:014:0816613:272,50 km
30,48 km3:016:1614216:282,98 km
41,21 km5:014:0816921:294,19 km
50,37 km3:018:1213424:304,56 km
61,30 km5:003:5117729:305,86 km
70,64 km5:118:0813834:406,50 km