Löpning Göteborgsvarvet

Lördag 21 maj 2022 14:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,81 km
Distans

2:05:42
Tid

5:46 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

1687 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	170	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	169	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	159	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	155	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	159	29:36	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	165	35:41	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	152	41:30	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	158	47:23	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	159	53:26	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	157	59:27	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	157	1:05:22	11,00 km
12	1,00 km	2:56	2:56	157	1:08:17	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	158	1:14:27	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	159	1:20:15	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	163	1:26:07	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	160	1:31:51	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	162	1:37:53	17,00 km
18	1,00 km	5:45	5:45	163	1:43:38	18,00 km
19	1,00 km	5:48	5:48	163	1:49:26	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	164	1:55:20	20,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	165	2:01:13	21,00 km
22	0,81 km	4:30	5:36	166	2:05:43	21,81 km