Löpning | Distanspass

Söndag 22 maj 2022 07:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

med Anders Olofsson å brudarna

10,21 km
Distans

56:40
Tid

5:33 min/km
Snitt

148
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

109 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

35:33:54

387 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	134	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	142	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	152	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	155	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	148	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	151	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	151	39:26	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	146	44:48	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	145	50:10	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	157	55:30	10,00 km
11	0,21 km	1:10	5:30	164	56:40	10,21 km