Löpning 2022-05-23

Måndag 23 maj 2022 20:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt distans efter en dag i bilen och med möten. Vide hängde med på cykel.

6,3 km
Distans

32:59
Tid

5:14 min/km
Snitt

114
Snittpuls

132
Maxpuls

174
Stegfrekvens

95 m
Total stigning (clk)

Saucony M Triumph 18 US 9.5

Total distans:

125:36:34

1574 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	110	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	118	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	108	16:49	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	116	21:46	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	111	26:36	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	123	31:27	6,00 km
7	0,30 km	1:32	5:08	119	32:59	6,30 km