Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Karin D
Lund
LundaRundan, bonus med cykel
Torsdag 26 maj 2022 08:43
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bonusrundan med 8 kontroller i S Sandby. Vi hade verkligen hoppats på lite klurigare utmaningar där, och vi ville ta oss dit per cykel. En mil via Hardebergaspåret.
Vädret tveksamt. Hård blåst och mörka moln tidvis, skurar när man minst anar.
Men vi valde cykel ändå. Bra det!
Blåste ut till Fågelsång och första kontrollen. Sedan resten inne i S Sandby varav INGEN erbjöd något motstånd. :-( Besviket.
Fika på skolbänk i sol, trevligt, och sedan motvind hem.
19,15
km
Distans
1:33:25
Tid
12,30
km/h
Snitt
101
Snittpuls
143
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Per Månsson
Kommentarer
Per Månsson - 26 maj 2022
Mycket bra utflykt, men som sagt ingen utmaning vid kontrollerna.
Trodde helt klart vi skulle ha mer tid för att hitta rätt.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls