Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
SkogsLöpning 2022-05-25
Onsdag 25 maj 2022 20:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Genom blåbärsris mm timmsammans med Linnea. Ett urskönt myspass
3,16
km
Distans
28:23
Tid
8:59
min/km
Snitt
139
Snittpuls
167
Maxpuls
132
Stegfrekvens
110
m
Total stigning (clk)
Brooks Ghost-13
Total distans:
211:32:41
2041 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Tony Elias
,
Peter Karlsson
och
Gunnar Durén
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:15
11:15
130
11:15
1,00 km
2
1,00 km
8:46
8:46
143
20:01
2,00 km
3
1,00 km
7:13
7:13
146
27:15
3,00 km
4
0,16 km
1:09
7:13
157
28:24
3,16 km
