MJFF

Torsdag 26 maj 2022 07:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortsatt seg. Klockan dog med några hundra meter kvar.

14,41 km
Distans

1:12:12
Tid

5:01 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

174
Stegfrekvens

129 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

66:59:00

800 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	105	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	120	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	130	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	130	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	132	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	135	28:40	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	130	33:34	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	134	39:25	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	139	44:40	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	127	49:32	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	129	54:39	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	127	59:36	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	122	1:04:48	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	120	1:09:59	14,00 km
15	0,41 km	2:14	5:27	118	1:12:12	14,41 km