Långasand - Steninge - Haverdal - Löpning, Distans: 38,34 km | 6:42:54 | 10:31 min/km
1966 • Västra Frölunda

Långasand - Steninge - Haverdal

Lördag 2 juli 2022 14:22

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Provade HUB-spåret ner till Haverdal. Började i Vesslunda för att slippa bada. Perfekt dag att springa, inte alltför varmt och hyfsad västlig vind. Glass i Steninge och Haverdal, förutom medhavd kanelbulle och macka. Vatten gick det åt. Halkade och ramlade i rutten tång en gång, annars inga missöden. Hem via cykelbana, effektivt men tråkigare.
38,34   km
Distans
6:42:54
Tid
10:31   min/km
Snitt
117
Snittpuls
144
Maxpuls
102
Stegfrekvens
226   m
Total stigning (clk)

Gilla passet