Löpning 2022-08-01

Måndag 1 augusti 2022 18:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,66 km
Distans

1:00:40
Tid

5:41 min/km
Snitt

132
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

151 m
Total stigning (clk)

Hoka Kona Clayton Ironman 4...

Total distans:

80:41:48

898 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	121	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	120	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	123	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	128	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	133	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	133	34:08	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	134	39:28	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	136	45:09	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	140	50:56	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	137	56:44	10,00 km
11	0,66 km	3:56	5:58	146	1:00:40	10,66 km