Väderkvarnsrundan

Lördag 6 augusti 2022 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,09 km
Distans

2:00:59
Tid

5:01 min/km
Snitt

160
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

77 m
Total stigning (clk)

Saucony triumph 18

Total distans:

636:48:47

7434 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	147	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	154	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	162	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	167	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	168	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	160	30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	164	35:18	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	162	40:13	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	164	45:10	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	154	50:01	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	157	55:08	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	156	1:00:10	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	156	1:05:12	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	163	1:10:12	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	158	1:15:21	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	162	1:20:26	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	161	1:25:33	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	160	1:30:45	18,00 km
19	1,00 km	4:54	4:54	161	1:35:39	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	156	1:40:38	20,00 km
21	1,00 km	4:58	4:58	159	1:45:36	21,00 km
22	1,00 km	4:56	4:56	161	1:50:31	22,00 km
23	1,00 km	5:03	5:03	157	1:55:35	23,00 km
24	1,00 km	5:00	5:00	160	2:00:35	24,00 km
25	0,09 km	0:24	4:41	165	2:00:59	24,09 km