Lillåspåret - Löpning, Distans: 10,1 km | 48:48 | 4:50 min/km
1978 • Fellingsbro

Lillåspåret

Lördag 6 augusti 2022 11:52

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,1   km
Distans
48:48
Tid
4:50   min/km
Snitt
168
Snittpuls
184
Maxpuls
182
Stegfrekvens
69   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Tomas Elm och Ulf Eriksson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:055:051385:051,00 km
21,00 km4:524:521599:562,00 km
31,00 km4:464:4617114:423,00 km
41,00 km4:494:4917819:314,00 km
51,00 km4:494:4917124:205,00 km
61,00 km4:554:5517029:156,00 km
71,00 km4:474:4717634:027,00 km
81,00 km4:514:5117638:548,00 km
91,00 km4:494:4917243:429,00 km
101,00 km4:414:4116948:2310,00 km
110,10 km0:254:1616548:4810,10 km