Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik

Löpband

Lördag 6 augusti 2022 13:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter ca 15 år på samma ställe (Friskis och Svettis) byter jag gym till Studio 2 Be.
Svårt att tacka nej till Sebastian, Marcus, Björn och Åsa.
Kommer att bli en rolig höst 🏃.
Grymma löpband och dessutom med en display jag aldrig varit med om, allt från förprogrammerade banor till att kolla TV med tex Netflix.
Sprang idag 10, 61 km.
Blir till att kalibrera klockan och bandet.
10,61   km
Distans
1:00:47
Tid
5:44   min/km
Snitt
121
Snittpuls
130
Maxpuls
184
Stegfrekvens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 
1403:47:41
16348 km

Kommentarer

Morgan Johansson - 6 augusti 2022
Spännande ☺️
Staffan Westberg - 7 augusti 2022
Övergångspengar som i NHL ryktas det om😀! Kan säkert bli kul med omväxling!

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:596:591116:591,00 km
21,00 km6:466:4611813:452,00 km
31,00 km6:146:1411919:593,00 km
41,00 km6:336:3311926:334,00 km
51,00 km6:286:2812033:005,00 km
61,00 km6:046:0412239:046,00 km
71,00 km6:146:1412645:187,00 km
81,00 km5:415:4112651:008,00 km
91,00 km6:006:0012757:009,00 km
100,67 km3:485:401271:00:489,67 km