Åre Fjällmaraton 45km

Lördag 6 augusti 2022 09:01

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Hade bara tänkt heja på Emilia men fick ett infall att jag skulle springa själv och ta det som ett lugnt långpass. Det ångrar jag verkligen inte! Såhär borde man tävla oftare! Tog det jääättelugnt första 30, stannade och fikade, vloggade med GoPron, tog bilder, plockade sedan jättemånga placeringar på slutet då jag var väldigt pigg hela vägen. Ett riktigt härligt långpass i underbara miljöer alltså! Att sedan Emilia leverade igen och kom 2a gjorde såklart dagen ännu bättre! ❤️

45,92 km
Distans

5:25:07
Tid

7:05 min/km
Snitt

148
Snittpuls

175
Maxpuls

154
Stegfrekvens

1642 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Mathias Lindström, Isak Hagberg, , Staffan Westerdahl, Mathias Johansson, Simon Sköld och Jonas Wängberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	137	5:03	1,00 km
2	1,00 km	7:57	7:57	155	13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	147	19:14	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	149	25:55	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	143	31:35	5,00 km
6	1,00 km	7:52	7:52	153	39:27	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	151	46:27	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	147	53:43	8,00 km
9	1,00 km	9:30	9:30	145	1:03:13	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	137	1:09:13	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	135	1:15:45	11,00 km
12	1,00 km	8:36	8:36	141	1:24:20	12,00 km
13	1,00 km	8:06	8:06	147	1:32:26	13,00 km
14	1,00 km	7:35	7:35	147	1:40:01	14,00 km
15	1,00 km	6:57	6:57	142	1:46:58	15,00 km
16	1,00 km	6:34	6:34	138	1:53:32	16,00 km
17	1,00 km	6:59	6:59	137	2:00:31	17,00 km
18	1,00 km	8:50	8:50	139	2:09:21	18,00 km
19	1,00 km	8:58	8:58	140	2:18:20	19,00 km
20	1,00 km	9:43	9:43	143	2:28:03	20,00 km
21	1,00 km	6:48	6:48	145	2:34:51	21,00 km
22	1,00 km	6:59	6:59	142	2:41:50	22,00 km
23	1,00 km	6:32	6:32	141	2:48:22	23,00 km
24	1,00 km	5:33	5:33	150	2:53:55	24,00 km
25	1,00 km	7:48	7:48	150	3:01:42	25,00 km
26	1,00 km	8:30	8:30	153	3:10:12	26,00 km
27	1,00 km	9:23	9:23	159	3:19:35	27,00 km
28	1,00 km	8:15	8:15	155	3:27:50	28,00 km
29	1,00 km	6:34	6:34	142	3:34:25	29,00 km
30	1,00 km	6:48	6:48	139	3:41:12	30,00 km
31	1,00 km	8:09	8:09	139	3:49:21	31,00 km
32	1,00 km	6:11	6:11	143	3:55:32	32,00 km
33	1,00 km	6:19	6:19	147	4:01:51	33,00 km
34	1,00 km	7:11	7:11	150	4:09:02	34,00 km
35	1,00 km	7:51	7:51	155	4:16:53	35,00 km
36	1,00 km	7:29	7:29	156	4:24:22	36,00 km
37	1,00 km	7:48	7:48	151	4:32:10	37,00 km
38	1,00 km	5:50	5:50	153	4:38:00	38,00 km
39	1,00 km	5:39	5:39	154	4:43:38	39,00 km
40	1,00 km	7:19	7:19	150	4:50:57	40,00 km
41	1,00 km	7:17	7:17	156	4:58:15	41,00 km
42	1,00 km	4:32	4:32	160	5:02:47	42,00 km
43	1,00 km	5:50	5:50	154	5:08:37	43,00 km
44	1,00 km	6:39	6:39	154	5:15:16	44,00 km
45	1,00 km	5:17	5:17	161	5:20:34	45,00 km
46	0,92 km	4:45	5:09	170	5:25:19	45,92 km