1975 • Lund

Med Sebastian. Bänk-pb!

Måndag 8 augusti 2022 10:30

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1. En etta var på 50/52.5/55 (tangerat pb)/56 (nytt pb) kg. Avrundade sedan med en trea på 50 kg och en fyra på 47.5 kg.

Var inställd på att köra tungt eftersom jag inte bänkat sedan i onsdags och därför för ovanlighetens skull var utvilad i överkroppen. Det tangerade pb:t var betydligt bättre rent tekniskt än första gången jag satte det, och 56 kg var riktigt snyggt tekniskt.
Kul!
1:00:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Mattias Collin

Kommentarer

Eva Larsson - 8 augusti 2022
Starkt!
Helena Zander - 9 augusti 2022
Tack!