1986 • Lund

15 km @ 3:45

Tisdag 9 augusti 2022 14:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Nils.
22,55   km
Distans
1:32:02
Tid
4:05   min/km
Snitt
144
Snittpuls
177
Maxpuls
172
Stegfrekvens
639   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Fly 3 - Jonas Glans
Total distans: 
97:17:54
1302 km

Gilla passet

Gillas av Per Månsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,95 km18:454:4511718:453,95 km
215,00 km56:173:451551:15:0218,95 km
33,60 km17:014:441361:32:0322,55 km