Patrik Nilvér
1983 • Örebro

Löpning 2022-08-10

Onsdag 10 augusti 2022 20:14

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick på känslaoch med nya pjuck är det ju kul att testa fartegenskaperna 5x1km typ 1 min gåvila. Troligtvis större begränsning hos löparn än skorna ;)
Startade sjätte men fick ischias bekymmer och la ner. Joggade hem och körde rehab 30 min. Rimlig kropp igen efter det. Hoppet om att uppleva partyt i Helsingborg lever!
10,77   km
Distans
52:04
Tid
4:50   min/km
Snitt
135
Snittpuls
180
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Carina Gustavsson
Visa karta och diagram större

Puls