Eftermiddagspass

Lördag 13 augusti 2022 15:23

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag blev det hybrid cykel med löparskor.
Känner av att smärtan i mina hälar börjar att komma tillbaka mer och mer.
Blir att hälsa på Peter Gröndal samt att cykla mer.
Känner väl när jag cyklar att jag inte har något testosteron kvar i kroppen, saknar att kunna trycka på i backarna.
Men trots allt nöjd.

40,49 km
Distans

1:42:56
Tid

23,60 km/h
Snitt

117
Snittpuls

133
Maxpuls

388 m
Total stigning (clk)

Scott Syncro sub cross 30

Total distans:

217:56:04

4886 km

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1391:28:14

16238 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Hans Persson, Robert Engström, Staffan Westberg och Anders Larvia

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:56	25,17	108	11:56	5,00 km
2	5,00 km	12:44	23,53	117	24:40	10,00 km
3	5,00 km	12:45	23,53	123	37:25	15,00 km
4	5,00 km	12:55	23,23	121	50:20	20,00 km
5	5,00 km	12:10	24,66	107	1:02:30	25,00 km
6	5,00 km	11:30	26,09	120	1:14:00	30,00 km
7	5,00 km	12:47	23,53	119	1:26:46	35,00 km
8	5,00 km	14:42	20,45	117	1:41:28	40,00 km
9	0,49 km	1:28	20,00	123	1:42:56	40,49 km