1968 • Mölndal

Löpning 2022-09-29

Torsdag 29 september 2022 05:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgonrunda som kändes bra, inga större känningar i vad eller andra muskler, och benen kändes inte alltför trötta :-)
13,4   km
Distans
1:05:27
Tid
4:53   min/km
Snitt
167   m
Total stigning (clk)
Hoka Bondi 7
Total distans: 
88:44:59
1511 km

Gilla passet

Gillas av Johan N

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:1705:171,00 km
21,00 km4:504:50010:072,00 km
31,00 km5:005:00015:073,00 km
41,00 km4:484:48019:554,00 km
51,00 km4:574:57024:525,00 km
61,00 km4:534:53029:456,00 km
71,00 km4:534:53034:387,00 km
81,00 km4:564:56039:348,00 km
91,00 km5:045:04044:389,00 km
101,00 km5:075:07049:4510,00 km
111,00 km4:394:39054:2411,00 km
121,00 km4:314:31058:5412,00 km
131,00 km4:374:3701:03:3113,00 km
140,40 km1:564:4801:05:2713,40 km