<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

André Andersson

1974 • Uddevalla

Eftermiddagspass

Torsdag 29 september 2022 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,4 km
Distans

34:17
Tid

5:21 min/km
Snitt

125
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

76 m
Total stigning (clk)

Lone Peak 5

Total distans:

125:46:28

1259 km

Gilla passet

Gillas av L-Å, Patrik Wikström USK, Nils Johansson och Johan Angmyr

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	120	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	131	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	107	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	118	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	123	26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	134	32:09	6,00 km
7	0,40 km	2:09	5:24	160	34:18	6,40 km