Eftermiddagspass

Torsdag 29 september 2022 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#24, RS 29. Torsdagsdistans med TV88 😍

15,18 km
Distans

1:52:17
Tid

7:24 min/km
Snitt

128
Snittpuls

152
Maxpuls

144
Stegfrekvens

168 m
Total stigning (clk)

Hoka Bondi 7

Total distans:

196:54:14

1091 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	119	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	126	11:14	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	127	17:28	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	141	24:41	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	131	32:09	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	140	38:40	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	137	45:13	7,00 km
8	1,00 km	8:36	8:36	126	53:49	8,00 km
9	1,00 km	7:25	7:25	130	1:01:14	9,00 km
10	1,00 km	7:55	7:55	123	1:09:08	10,00 km
11	1,00 km	7:25	7:25	128	1:16:33	11,00 km
12	1,00 km	10:14	10:14	111	1:26:47	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	134	1:33:24	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	139	1:40:06	14,00 km
15	1,00 km	10:47	10:47	120	1:50:53	15,00 km
16	0,18 km	1:25	7:54	117	1:52:18	15,18 km