1966 • Oslo

4x1600m, mølle

Fredag 30 september 2022 19:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15-15-14,8-14;8 km/t.
10,02   km
Distans
46:34
Tid
4:39   min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
89
Stegfrekvens
Asics Metaspeed Sky
Total distans: 
20:30:55
220 km

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 10,02 km 49:22 4:56 min/km 135,3 49:22 10,02 km