1955 • Lycke

F&S Måndagsdistans

Måndag 3 oktober 2022 18:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ensam idag med två grupper som blev två gånger tillbaka o en sväng till. Lyckades pricka 40 minuter på första delen. Sen kryssade vi runt lite på slutet så alla fick önskad tid/sträcka. Vi var 5 ikväll.
Fint svalt höstväder och mycket småprat i gruppen längs vägen. Bra kväll!
10,24   km
Distans
1:03:58
Tid
6:15   min/km
Snitt
96
Snittpuls
107
Maxpuls
170
Stegfrekvens
55   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Shift 2 M
Total distans: 
155:30:54
1504 km
Kompisar på passet