1h morgonjogg

Onsdag 5 oktober 2022 07:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla!

11,63 km
Distans

1:00:04
Tid

5:10 min/km
Snitt

139
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

63 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	129	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	141	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	144	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	140	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	140	27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	139	32:29	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	140	37:21	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	140	42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	139	47:24	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	140	52:16	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	141	56:59	11,00 km
12	0,63 km	3:05	4:55	133	1:00:04	11,63 km