Löpning 2022-11-03

Torsdag 3 november 2022 11:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

42:41
Tid

4:44 min/km
Snitt

158
Snittpuls

181
Maxpuls

182
Stegfrekvens

138 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	151	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	158	9:04	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	163	13:33	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	165	18:02	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	167	22:31	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	168	27:52	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	149	32:42	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	153	37:33	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	148	42:38	9,00 km
10	0,01 km	0:03	4:40	147	42:41	9,01 km