1964 • Motala

Stadsrundan

Torsdag 3 november 2022 16:34

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,57   km
Distans
47:35
Tid
4:58   min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
203   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed
Total distans: 
65:46:19
710 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:414:411354:411,00 km
21,00 km4:524:521539:332,00 km
31,00 km4:564:5615514:293,00 km
41,00 km4:454:4515119:144,00 km
51,00 km5:005:0015324:145,00 km
61,00 km5:215:2115329:356,00 km
71,00 km5:095:0915134:447,00 km
81,00 km4:574:5715739:408,00 km
91,00 km5:095:0915444:499,00 km
100,57 km2:464:5016347:369,57 km