Löpning 2022-11-13

Söndag 13 november 2022 08:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,09 km
Distans

2:02:39
Tid

5:19 min/km
Snitt

134
Snittpuls

161
Maxpuls

172
Stegfrekvens

383 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	121	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	126	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	126	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	130	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	133	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	135	33:07	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	131	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	136	43:55	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	141	49:40	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	143	55:23	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	138	1:00:46	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	134	1:06:28	12,00 km
13	1,00 km	4:31	4:31	146	1:10:59	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	134	1:16:03	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	130	1:21:51	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	131	1:27:00	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	134	1:32:05	17,00 km
18	1,00 km	4:30	4:30	145	1:36:35	18,00 km
19	1,00 km	4:54	4:54	145	1:41:28	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	140	1:46:20	20,00 km
21	1,00 km	5:32	5:32	125	1:51:53	21,00 km
22	1,00 km	5:10	5:10	134	1:57:02	22,00 km
23	1,00 km	5:13	5:13	132	2:02:15	23,00 km
24	0,09 km	0:24	4:39	140	2:02:39	23,09 km