Brorundan

Söndag 27 november 2022 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,43 km
Distans

58:57
Tid

5:09 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

225 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Speed

Total distans:

68:40:34

742 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	160	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	158	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	156	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	162	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	160	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	165	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	155	35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	164	41:09	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	161	46:38	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	165	51:43	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	166	56:54	11,00 km
12	0,43 km	2:03	4:44	171	58:57	11,43 km