Transportlöpning

Onsdag 30 november 2022 06:06

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

51:30
Tid

5:07 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

69 m
Total stigning (clk)

Nike Air Zoom Pegasus 38

Total distans:

60:09:26

724 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	128	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	129	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	134	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	130	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	132	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	139	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	131	35:46	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	129	40:52	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	132	45:58	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	127	51:15	10,00 km
11	0,05 km	0:16	5:23	121	51:31	10,05 km