Transportlöpning

Måndag 5 december 2022 06:23

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,11 km
Distans

50:00
Tid

4:57 min/km
Snitt

130
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

78 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 7 Ice +

Total distans:

82:33:21

962 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	126	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	129	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	130	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	130	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	132	24:24	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	139	29:26	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	130	34:36	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	128	39:36	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	131	44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	127	49:25	10,00 km
11	0,11 km	0:36	5:28	124	50:01	10,11 km