1966 • Hässleholm

Orientering Skälsböke

Onsdag 28 december 2022 15:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade en klar fördel att jag satt ut några av kontrollerna samt att det var hemmabana på de första tre kontrollerna.
5,68   km
Distans
44:22
Tid
7:49   min/km
Snitt
124
Stegfrekvens
143   m
Total stigning (clk)
Icebug Acceleritas 8
Total distans: 
54:23:14
374 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:058:051238:051,00 km
21,00 km5:595:5915114:042,00 km
31,00 km8:418:4114822:453,00 km
41,00 km7:077:0715129:524,00 km
51,00 km9:259:2515039:175,00 km
60,68 km5:057:2915644:235,68 km