1967 • BODEN

Löpning 2022-12-31

Lördag 31 december 2022 12:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nyårsafton 2022
+1°C, snö, snö, snö ❄️❄️❄️, lite snöblandat regn, blåsigt och väldigt slirigt, blött, dåligt fäste och noll sikt genom glasögonen 😔
Jobbarhelg för mig, dessutom långa pass 07-21:15
Tog ut en av mina raster samt en friskvårdstimme för att hinna med att springa denna (årets sista) dag 🏃‍♀️
Och i.o.m detta pass ( för det vet ni ju, man springer på nyårsafton, det är sen gammalt 😁) så passerade jag mitt årsdistansrekord från 2020 🏃‍♀️🤘🙌

Löpning 2022: 2043k
2021: 1609k
2020: 2042k

Årssummering 2022: 670 träningspass (löpning, promenader, gym, cykling, div gruppass)
Tid 487:45 tim
Sträcka 3148,4k

Gott slut och gott nytt år 🍾 🎆
Bild uppladdad av Ulrika Landin
5,08   km
Distans
31:25
Tid
6:11   min/km
Snitt
142
Snittpuls
151
Maxpuls
166
Stegfrekvens
217   Watt
Effekt
Icebugs
Total distans: 
239:45:24
1929 km
Polar Grit X Pro
Total distans: 
813:26:07
5143 km

Gilla passet

Puls