1967 • Tullinge

Tibetanska riter

Måndag 2 januari 2023 15:50

Övrig träning/Friskvård - Yoga
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nytt år, ska försöka bli bättre på daglig rutin. Ultraakademin i januari har Tibetanska riter, det är 5 olika övningar, första veckan x 3.
Snurra, variant av båten, "kamelen", bordet, upp och nedåtgående hund, med olika vilopositioner mellan.
7:00
Tid

Gilla passet