Löpning 2023-01-07

Lördag 7 januari 2023 15:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,45 km
Distans

2:10:17
Tid

6:04 min/km
Snitt

121
Snittpuls

139
Maxpuls

168
Stegfrekvens

155 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	117	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	128	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	117	17:45	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	118	23:55	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	119	30:04	5,00 km
6	0,63 km	3:56	6:15	121	34:00	5,63 km
7	1,00 km	6:10	6:10	119	40:10	6,63 km
8	1,00 km	6:17	6:17	120	46:27	7,63 km
9	1,00 km	6:36	6:36	118	53:04	8,63 km
10	1,00 km	6:07	6:07	115	59:10	9,63 km
11	1,00 km	6:39	6:39	120	1:05:49	10,63 km
12	1,00 km	6:15	6:15	120	1:12:05	11,63 km
13	1,00 km	5:54	5:54	117	1:17:58	12,63 km
14	1,00 km	5:47	5:47	118	1:23:45	13,63 km
15	1,00 km	5:48	5:48	122	1:29:33	14,63 km
16	1,00 km	5:48	5:48	122	1:35:22	15,63 km
17	1,00 km	6:01	6:01	122	1:41:23	16,63 km
18	1,00 km	6:02	6:02	122	1:47:25	17,63 km
19	1,00 km	5:54	5:54	127	1:53:19	18,63 km
20	1,00 km	5:44	5:44	126	1:59:03	19,63 km
21	1,00 km	5:58	5:58	126	2:05:01	20,63 km
22	0,82 km	5:16	6:27	122	2:10:18	21,45 km