Benny Norberg
1965 • Arnäsvall

Eftermiddagspass

Söndag 15 januari 2023 14:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade hur jag ligger till idag med tanke på 45min/mil målet..... klarade 4km på 4:30, sen 2km och sen 1+1. 1km jogg innan, emellan trösklarna och efter. Mange med o peppade 😄
13   km
Distans
1:11:26
Tid
5:30   min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund och Mats Edelryd

Puls