Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Andreas Kandre
1968 • Onsala
Lunchpass
Tisdag 17 januari 2023 11:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
8,2
km
Distans
40:07
Tid
4:54
min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
148
Stegfrekvens
47
m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly Next%
Total distans:
58:17:34
712 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,59 km
8:55
5:36
128
8:55
1,59 km
2
0,02 km
1:14
01:04:49
131
10:09
1,61 km
3
1,06 km
4:00
3:46
140
14:09
2,67 km
4
0,08 km
1:01
13:33
144
15:10
2,75 km
5
1,08 km
4:00
3:42
149
19:10
3,83 km
6
0,15 km
2:18
15:25
149
21:28
3,98 km
7
0,63 km
2:23
3:48
155
23:51
4,61 km
8
0,03 km
1:24
46:08
144
25:15
4,64 km
9
1,09 km
3:59
3:39
152
29:14
5,73 km
10
0,07 km
1:01
13:40
155
30:15
5,80 km
11
1,13 km
4:00
3:32
152
34:15
6,94 km
12
0,09 km
1:07
12:50
147
35:22
7,02 km
13
1,11 km
4:01
3:38
152
39:23
8,13 km
14
0,07 km
0:45
10:32
147
40:08
8,20 km