1961 • Örsundsbro

Bergsvägen

Torsdag 19 januari 2023 18:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Långbacke
9,93   km
Distans
53:13
Tid
5:22   min/km
Snitt
134
Snittpuls
166
Maxpuls
164
Stegfrekvens
151   m
Total stigning (clk)
Saucony guide 14 neon/dubb
Total distans: 
155:38:14
1714 km

Gilla passet

Gillas av Thomas sundgren

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:261166:261,00 km
21,00 km6:066:0611312:322,00 km
31,00 km5:375:3713418:093,00 km
41,00 km5:035:0313523:124,00 km
51,00 km4:584:5814028:105,00 km
61,00 km5:125:1213933:226,00 km
71,00 km5:105:1013938:317,00 km
81,00 km5:065:0614143:378,00 km
91,00 km5:035:0314448:409,00 km
100,93 km4:334:5214753:139,93 km