1977 • Mjölby

Löpning 2023-01-23

Måndag 23 januari 2023 05:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,59   km
Distans
1:30:04
Tid
4:36   min/km
Snitt
130
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens

Gilla passet

Gillas av Mikael Knutsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:545:541215:541,00 km
20,75 km4:065:2911010:001,75 km
31,00 km4:244:2412714:242,75 km
41,00 km4:204:2013118:433,75 km
51,00 km4:174:1713323:004,75 km
60,94 km4:004:1613427:005,68 km
70,92 km5:005:2611832:006,60 km
81,00 km4:134:1313236:137,60 km
91,00 km4:134:1313540:268,60 km
101,00 km4:134:1313744:409,60 km
111,00 km4:154:1513748:5410,60 km
120,02 km0:064:2013849:0010,63 km
131,00 km5:285:2811954:2811,63 km
140,86 km4:325:1411559:0012,49 km
151,00 km4:314:311281:03:3113,49 km
161,00 km4:364:361291:08:0814,49 km
171,00 km4:134:131351:12:2115,49 km
181,00 km3:533:531471:16:1316,49 km
191,00 km4:274:271391:20:4017,49 km
201,00 km4:104:101461:24:5018,49 km
211,00 km4:414:411401:29:3119,49 km
220,10 km0:335:431211:30:0419,59 km