Löpning 2023-01-24

Tisdag 24 januari 2023 07:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

45:33
Tid

4:32 min/km
Snitt

130
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	115	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	124	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	126	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	128	18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	131	23:25	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	134	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	135	32:23	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	136	36:46	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	138	41:06	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	140	45:25	10,00 km
11	0,03 km	0:08	5:12	129	45:33	10,03 km