Löpning 2023-01-25

Onsdag 25 januari 2023 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,41 km
Distans

1:04:58
Tid

5:14 min/km
Snitt

153
Snittpuls

177
Maxpuls

168
Stegfrekvens

97 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	136	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	154	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	165	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	156	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	156	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	158	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	151	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	146	41:52	8,00 km
9	0,99 km	5:08	5:10	150	47:00	8,99 km
10	1,00 km	5:12	5:12	152	52:12	9,99 km
11	1,00 km	5:14	5:14	155	57:27	10,99 km
12	1,00 km	5:11	5:11	154	1:02:38	11,99 km
13	0,41 km	2:21	5:41	150	1:04:59	12,41 km