1967 • BODEN

Löpning 2023-01-29

Söndag 29 januari 2023 15:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sunday, funday, runday 🏃‍♀️
Perfect weather for running 🙏
-4°C, halvklart, ingen vind.
Sovit mkt bättre denna dag. Hann inte ut innan solen gick ner.
Det var redan skymning och det var inte förrän jag var nästan hemma som gatlamporna började tändas, men det var riktigt mysigt att springa i "mörkret".
Tog ett lugnt "backpass" idag.
Sprungit uppför, uppför, uppför (mer eller mindre) i 5k.
Sen nedför, nedför, nedför tills jag var hemma igen 😁
I kväll/natt och hela dagen imorgon väntas det snö 😔
Bild uppladdad av Ulrika Landin
10,26   km
Distans
1:06:18
Tid
6:28   min/km
Snitt
131
Snittpuls
150
Maxpuls
168
Stegfrekvens
207   Watt
Effekt
Icebugs
Total distans: 
239:45:24
1929 km
Polar Grit X Pro
Total distans: 
813:26:07
5143 km

Gilla passet

Gillas av Tommy Carlsson

Puls