Jörgen Jonasson
1972 • Ljungby (Älmhult)

kvällsjogg

Torsdag 2 mars 2023 16:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,16   km
Distans
22:59
Tid
7:16   min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
16   m
Total stigning (clk)
Kinvara 9
Total distans: 
144:04:47
1427 km

Gilla passet

Gillas av Stig-Åke Jonasson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:077:0707:071,00 km
21,00 km7:087:08014:152,00 km
31,00 km7:307:30021:443,00 km
40,16 km1:157:51022:593,16 km