annons
1972 • Sollentuna

Rösjöspåret 2 varv

Lördag 21 augusti 2010 22:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Otroligt skönt att komma ut efter 2 dagars vila och en hel dag i bilen från Malmö. I början av andra varvet slocknade tyvärr lamporna så det andra varvet sprangs i mörker vilket var ganska obehagligt. Första varvet gick i ca 4,20 tempo och det andra alltså långsammare. Svårt att springa snabbt i mörker. Kändes annars bra ikväll och ville hålla ett lite högre tempo men fick som sagt ofrivilligt ta det lugnare på slutet.
13 km
Distans
57:40
Tid
4:26 min/km
Snitt

Gilla passet

annons