annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Karolina Hultman

Längdåkning – Distans

Torsdag 4 december 2025 15:46

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,94 km
Distans

2:01:22
Tid

6:05 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Catarina Henriksson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	0	4:53	1,00 km
2	1,00 km	8:45	8:45	0	13:38	2,00 km
3	1,00 km	7:21	7:21	0	21:00	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	0	27:09	4,00 km
5	1,00 km	3:53	3:53	0	31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	0	37:15	6,00 km
7	1,00 km	8:25	8:25	0	45:40	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	0	50:58	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	0	56:53	9,00 km
10	1,00 km	9:35	9:35	0	1:06:28	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	0	1:11:51	11,00 km
12	1,00 km	6:32	6:32	0	1:18:23	12,00 km
13	1,00 km	6:50	6:50	0	1:25:12	13,00 km
14	1,00 km	3:47	3:47	0	1:29:00	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	0	1:35:01	15,00 km
16	1,00 km	6:19	6:19	0	1:41:20	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	0	1:46:15	17,00 km
18	1,00 km	6:35	6:35	0	1:52:50	18,00 km
19	0,94 km	8:32	9:03	0	2:01:22	18,94 km

annons